产后如何减肥啊？多久可以练瑜伽啊？还有两个月上班，工作服都穿不得啦

产后如何减肥啊？多久可以练瑜伽啊？还有两个月上班，工作服都穿不得啦
真熙星_Df7p    2014-05-18 13:53    

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亲，一般满月过后就可以适当的运涉搂训动一下的，要是 剖腹产 的宝妈运动的时候就要多暖导注意一下动作不要太重，平时要满指多注意休息好，要是方面也是要多注意一下的！

杨怀薇_Me5k   2014-05-18 14:08
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其他回答

剖腹产最好三个月，顺产两个月就可以了。

斯幻枫_8OXD    2014-05-18 14:18

现在可以用束腹带，或者少食多餐，多走路，瑜伽轻微的可以适当练习

频锐泽_45Lz    2014-05-18 14:03

我是刨的，刨的六个月才可以练哦

宿滢滢_30vX    2014-05-18 14:00

用束缚带加上适量的运动

庹盼晴_Mfbl    2014-05-18 13:54

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