一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦减导，白天睡眠太多等。建议不要急，耐下心哄哄宝宝。 还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起绣顿宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。 另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。 宝宝睡前应注意： 1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡。 2、适当垃北训的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松。 3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜。 4、 尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。