您好！ 您可以试试人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。中药类回奶药亦也可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服；或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。 暂时可以把奶挤出来，建议去医院看看中医。