孩子缺铁和贫血经常吃鸡蛋的好处和坏处

  前,爱扣墙灰吃,妇幼保健院
蔡天曼_Bgc2    2020-05-24 06:13    

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" 一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起 消化不良 ,而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白,在肠道中与生物素结合后,能阻止吸收,造成婴儿维生素缺乏,影响他们的身体健康。 二、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生 过敏 现象,发生 湿疹 、荨麻疹等病。 三、搂孟不宜吃未煮熟的鸡蛋。据研究,即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟,而煮蛋则需7分钟,否则容易导致细菌性中毒。 四、发热病儿不宜吃鸡葛叹饥蛋。鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量,使机体内热量增加,不利于训旧病儿康复。"

尉迟幻梅_7b1C   2020-08-05 18:04
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只要不发生消化不良也可以的啊

蒙奕奕_WAHh    2020-11-20 15:51

您好,孩子二岁了,开水冲鸡蛋可以吃的,但最好还是给孩子蒸蛋或者煮蛋吃比较好的,冲蛋毕竟还是不卫生的。或者给孩子煮一下也是可以的, 辅食 方面要多样化的,每天吃一到二个蛋是没有问题的。

绪淼淼_nRyw    2020-10-10 18:06

您好!经常吃鸡蛋是有多经常?鸡蛋含有丰富的 蛋白质 、脂质,是一种营养丰富的食物,多吃点鸡蛋对小孩是很好的。您好!一般情况下,小孩很难会出现因食用过多鸡蛋而导致高 胆固醇 血症等不良后果,您可以适当控制每天一到两个即可。

板向雪_dt8T    2020-06-16 07:47