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预防感冒六法1.食醋熏蒸法关好门窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飘散在空气中,杀死室内感冒病毒。进食时可截指用醋作佐料,常食有益。2.仗姜糖茶法用红糖、生姜、红茶各适量,煎或泡茶饮,每日1-2次,连服3-5天,有良好的防治感冒的功效。3.蒸气吸入法在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋),口鼻俯于其上,金半对上升的蒸气,作深呼吸运动,直至杯中水凉为止,每日数次,特别是初发感冒效果较佳。4.涌泉贴药法睡前洗净双脚,取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴,24小时更换一次,一般3天可愈。此法对患感冒的老年人疗效甚好。5.冷水洗面法一般应是夏季开始,秋冬不断,以增强适应性,每日早晚坚持用冷水洗脸。6.双掌推腮法每日起床后,用双手掌贴在腮颊部,缓缓地以中等力度同时往头上推移,至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10-40下。同时,必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用 感冒药 。药物滥用会引起一系列的不良反应。近期研究认为,感冒大多不丰逼录是药物治愈,而是自愈。对待感冒最好的办法是卧床休息,大量饮水,进高蛋白饮食,适当服些退热冲剂,以减轻病痛,一般1周至10天便会自然痊愈。
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其实对于给小孩预防感冒发烧的,就应要多给小孩加强身体的锻练。指导意见建议: 1、应要给小孩均衡的饮食,并且需要多喝水。 2、应要注意作息,保证小孩有好的睡眠。 3、多带小孩去参加一些户外运动,多晒太阳。 4、应要养成勤洗手的习惯,做好做清洁卫生。
经常洗手是预防感冒最有效的途径,因病毒无处不在,而宝宝随时都有可能接触病毒,要教会宝宝如何正确洗手;避免带宝宝到人太多的地方;尽管父母尽量避免宝宝接触感冒病人,但要完全避免感冒是比较困难的,因为病毒无处不在。
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到了冬天.天气干燥.你家小孩容易感冒,考虑是宝宝身体素质不好, 免疫力 下降导致的表气不固引发的感冒不适症状;建议 口服 玉屏风颗粒 可以 益气,固表,止汗。用于治疗表虚不固,自汗恶风,面色白光白,或体虚易感风邪感冒等不适症状。 注意宝宝休息,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食...