曾有人做过这样一个实验：将一个生气的人呼出的气收集并高压液化后，颜色呈淡紫色，然后打入小白鼠身体后，小白鼠死亡。 同样将正常人的呼气收集并高压液化后，液体颜色呈透明，打入小白鼠体内了航录后一切正常。 上述实验说明，人在生气时是会产生毒素的，会伤害自己，虽然不至于毒死，但犹如慢性毒药。 总结一下，生气时拿别人的错误惩罚自己，给自己下毒。别人没有任何损伤，只会亲者痛仇者快。这与肝火没有太大评指关系，关键还是在于心理的调整。 任何事情都有两面性，好的一面和坏的一面。你为什么就不能接受好的方面（积极的方面），非要往坏的一面（消极的方面）想？ 心态乐观一点，不光是立尺你自己快乐，更重要的是：你的喜怒哀乐牵动着身边关心你的人们心，改变吧，把快乐带给你身边的人、爱你的人！ 慢慢来，当你习惯了积极的思考方式，快乐就会在你身边，并且会来给爱你和你爱的人！