你的情况是耳鸣，是因听觉机能紊乱而引起。使人心烦意乱、坐卧不安，可影响正常的生活和工作。平时少吸烟少饮酒，尽量避免与噪声接触，慎用耳毒性药物，避免病急乱投医。应该及早去医院，配合耳鸣专科医生进行检查和治疗