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你好，最好是加热一下的，这样饥耻炼会好些的，也不会伤到胃肠的，不过也不加的太热了，那样菌群都会被杀掉否脂梅挤
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当然要，天冷喝下去胃寒，容易生病！天冷不可贪凉！热热最好
要哦，我家宝天热喝酸奶的，一连喝两杯，结果导致胃寒。
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要哦，我家宝天热喝酸奶的，一连喝两杯，结果导致胃寒。