我太瘦了，身高159，体重38.9kg,挑食，饮食作息都不算规律，可怎么办？有没有增重的好建议 我太瘦了，身高159，体重38.9kg，挑食，饮食作息都不算规律，可怎么办？有没有增重的好建议，尽量不要是三餐规律到点休息的提议，这我知道，而且我的生活没办法做到。最好也不要提议运动累的，我人懒并且坚持不下去还没时间。有木有哪位大神有好的方法，效果能快的，我想长到90kg最好简单点的，我这个人平时很随意的，我怕太…会坚持不下去。急啊！急急急，有木有进食有效的食物？增加脂肪的？ 匿名用户 2015-07-17 03:40 满意回答 找老中医给你配点中药，调理一下脾胃，你应该是脾胃不合 匿名用户 2015-07-17 14:44 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 有！吃保健品！但是要值得信赖的产品！ 匿名用户 2015-07-17 23:45 找中医看看 匿名用户 2015-07-17 19:29 相关问题 178体重110胃口很好，不挑食，不会生病，天天运动，就是外形太瘦，如何长胖… 我想问一下一岁半金毛52斤是不是太瘦了啊？公的，多少斤才正常啊，太挑食了 有没有什么增肥的方法？太瘦了，一直胖不起来，还挑食
我太瘦了，身高159，体重38.9kg，挑食，饮食作息都不算规律，可怎么办？有没有增重的好建议，尽量不要是三餐规律到点休息的提议，这我知道，而且我的生活没办法做到。最好也不要提议运动累的，我人懒并且坚持不下去还没时间。有木有哪位大神有好的方法，效果能快的，我想长到90kg最好简单点的，我这个人平时很随意的，我怕太…会坚持不下去。急啊！急急急，有木有进食有效的食物？增加脂肪的？