产后坐月子期间是否可以做家务
匿名用户 2013-11-14 12:45
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中国的产妇有坐耻侨某月子一说,意思是刚刚分娩的女性需要一段时间的休息,恢复身体流失的元气。一般情况,坐月子周期大概维持在一到两个月,许多初产妇在此期间会感到非常无聊,一部分人会有做家务的冲动。那么呢?专家表示,小动作的家务是可以的,但需要禁忌三种错误的行为,千万不可哦。 错误1 把热水瓶放在地上 正确方法:应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品,频繁下蹲取热水瓶,易使子宫下垂及不易复位。 错误2 把宝宝的喂奶奶具放置在柜橱底层 正确做法:应该把奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在柜厨的中上层,但也之然不能太高,以妈妈伸手可基础为佳。还应该在厨房内放置一把椅子,这样,妈妈在厨房内做家务事时就不会久站,能很方便地经常坐下去做,有利于子宫的复位。 错误3 把宝宝换洗衣物、尿布、湿纸巾及纸尿裤放在卧室橱柜的底层 正确做法:最好放在专用于给宝宝换尿布的台子上,这样的台子通常有放置以上用品的抽屉,并且经常与婴儿床或摇篮相连,还有与之匹配的椅子,妈妈站着或坐下便可取得到用品,在产妇给宝宝换尿布、衣服和洗澡时就不用岩瓣总是频繁地弯腰,可避免引起腰痛,而且,台子的抽屉及侧柜里可放置宝宝换洗衣服和尿布,使产妇伸手即取到,无须经常下蹲或弯腰去做事情,有利于子宫尽快复位。 注意以上产后坐月子期间的事项,做一点小小的家务是可以帮助产妇更快的恢复身体的。但是需警惕,劳动需要适量,切不可肆意妄为,以免给产妇身体造成伤害哦。
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