按照宝宝觉醒和睡眠的不同程度，可以分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡目民（深睡）和活动睡眠（浅睡）；三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭闹；另一种是介于睡眠和觉醒之间的过渡形式布称近，即瞌睡状态。 宝宝的面部肌肉放松，双眼闭合。全身除了偶尔的惊跳和极轻微的嘴唇动作以外，没有其他的活动，呼吸很均匀，处于完全休息状态。 眼睛通常闭合，偶然短暂地睁一下，眼睑有时会颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠涌满时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有一些活动。脸上常会惑叹显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时会出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，婴儿通常处在这种活动睡眠状态中。 当宝宝处于这种睡眠状态时，要尽量保证宝宝安静地睡觉，千万不要因为宝宝的一些小动作、小表情而误以为“宝宝醒了”“需要喂奶了”而打扰宝宝的睡眠。