我宝妈48岁了最近爱精神不好，失眠，多梦，做梦容易畏惧…
独鸿飞_br8l 2014-01-26 23:35
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估计是因为用劳累过度所导致的 神经衰弱 ，建议你每日有规侨射律的生活 作揭卫息时间 ,睡前适当活动，不要 熬夜 ，在身体比较疲惫的情况下香岩勒较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.假如没得到很好的改进，须要配合药物治 疗，建议采用中医药医治
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您好，一般若经医院检查未发觉器质性病变，不必医治。保持心情舒畅，愉快乐观，增加体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。