鱼肝油不能长期服用，会慢性中毒，鱼肝油是从鱼的肝脏提取的具有腥味物质，主要成耻基分是维生素A和维生素D，用于预防佝偻病之类的。建议，你隔天吃一次，且注意用量。夏天因为日晒充足吉常，户外活动也多，所勒梅征以可以先停用。