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差不多的吧，一般吃鸡蛋就可以的，减炼一星期两三次就好，也不能射实多吃， 还是要喝奶为主的，辅食给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，米粉，鱼肉类（消化不好的话可以先喝汤的）都竞坐报可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡 为主。看宝宝消化情况来加辅食。
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各有各的营养这种情况的话，建议两者都吃，一天换来换去的，会比较好
一岁的宝宝最好还是给他吃鸡蛋会比较好一点的，鸭蛋跟鹅蛋不怎么好吃，其实如果怕浪费的话可以吃鹌鹑蛋
这个都可以选择适当给宝宝吃一些的，轮流吃吧没有必要一直吃一种呀！