专家:  您好!我家宝宝1岁3个月了,体重20斤,身高78厘米,请问是不是比

专家:   您好!我家宝宝1岁3个月了,体重20斤,身高78厘米,请问是不是比正常标准要偏小,请问经常生病是不是影响宝宝生长发育?宝宝生长发育缓慢与食量小与营养单一有关吗?从饮食上可以有促进宝宝生长发育的好方法吗? 宝宝饭量食欲一直不好,而且从来不老老实实坐在饭桌前吃饭,总是看着电视,自己拿着碗筷才肯吃饭,即使饭菜送不到自己嘴里.请问如何调理.   非常感谢您的答复!
laugh213    2013-05-18 19:10    

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您好!宝宝的身高体重在正常范围内,但是在标准范围偏小。生长发育与宝宝的日常生活、饮食都有关系。可以给宝宝多吃蛋白质含量高的食物。 培养婴幼儿良好饮食习惯也很重要,具体有以下几点,您可以试试: (1)、饮食要定时,每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不能迁就,要及...时撤食。 (2)、进食要定点,最好在饭桌旁喂食,幼儿可与大人一起在桌上用餐。 (3)、饮食要有一定的饱腹量,保证吃好正餐,不随意给零食、糖果。但在正餐间可给1~2次点心。年龄小的给2次点心,2岁以上给1次。 (4)、适时训练婴幼儿自己使用杯、勺、碗、筷。1岁左右可以训练幼儿自己拿杯子喝水,1岁半开始训练幼儿自己用匙吃饭,2岁可以独立进食,但成人应予以协助,3岁左右可学会用筷子吃饭。 (5)、饭前应做好准备,如收玩具、入厕、洗手、休息片刻,振奋食欲,可避免幼儿感到突然而拒食。 (6)、进餐时保持精神愉快,不责骂孩子。 (7)、鼓励孩子吃多样食物,不挑食、不偏食、不贪食,少吃零食,保持正餐有旺盛的食欲。 (8)、家长用简单的语言介绍餐桌上食物的有关知识,既可增长知识又促进幼儿食欲。 (9)、要保证幼儿有旺盛食欲,必须让他们游戏好、休息好、睡眠好和定时吃饭好。 (10)、幼儿模仿性强,家长要以身作则,并以旺盛的食欲影响幼儿吃好正餐,吃饭时要避免大声说笑,以免幼儿呛食。

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英灵阳_vGCT    2013-10-18 14:36