你说的这个情况适当的喝一些蜂蜜水是不错的，也可以吃一些香蕉，这些食疗的方法都是不错的选择，

可以适量饮用。蜂蜜的功能是补中，润燥，止痛，解毒；外用生肌敛疮。。用于脘腹虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘，解乌头类药毒。

可以喝多吃菜水果

可以，而且要多吃水果蔬菜哦，亲

多喝水，吃香蕉蔬菜