如何改变小宝宝晚睡的习惯?白天多带宝宝外出,让宝宝少睡点,晚上自然会早睡的
虎婉丽_negV 2013-05-20 17:06
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亲你几点睡?如果布浅你喜欢晚睡的话,我以前是这稼神样处理这事的。晚上六点多就抱着孩子去卧室,关上灯,告诉她说到睡觉时间了。然后静静的和她在一块,总是在很短的时间内,宝宝就睡惑刺吴着了,孩子睡着了就不容易再醒。然后我就OK了,想什么时间睡就什么时间睡。呵呵
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要慢慢改。以前是抱着睡,现在抱睡以后就放床了,适应一段时间再直接放床上睡。直接让宝宝睡床也行,就是要多听一段时间宝宝哭了。
纠正的方法是白天减少宝宝的睡眠时间,多逗宝宝,晚上宝宝睡眠会有所改善,经过一段时间后,宝宝的生活有了规律,就会白天兴奋晚上安眠的
要是只有最近这样的话 可能是被吓到了 注意宝宝初次不要去人多或声音太杂的地方