首先，家长应该清楚父母是孩子的第一任老师，也是终生的老师。老人帮你们接孩子已经是很不容易了，做父母的不能把教育孩子都推给老人。工作再忙也要订出教育孩子的计划。培养孩子爱运动不一定花很多钱请专业老师来培养，在家中照样能培养对体育活动的兴趣。下面给您几丰劳个建议： (1)父母商量好每天晚上由截眨战1人带孩子到户外活动1小时，家长和孩子共同活动不但孩子的体能在增强，家长也锻炼了身体，还不用花钱，您只是少看点儿电视，少玩玩计算机而已。何乐而不为呢！ (2)幼儿园的体育活动内容有7项，您可以利用周边安全的环境带孩子玩以下活动内容： 走：怏走、慢走、正走、倒走、拍着球走、边跳绳边走…… 跑：跑步、踢皮球…… 跳：单脚跳、双脚跳、立定跳远、跳房子…… 钻：两椅子之间拴一条皮筋，高度可由低到高，正面钻、侧面钻…… 爬：手膝爬、手脚爬…… 投掷：用自制沙包投远、投目标、扔飞盘…… 攀登：可喟小区和公园里的器械玩儿。 以上这些玩儿的方法，每天可随意选择。 (3)经常出去运动还可结识很多小伙伴一起比赛玩耍，既锻炼了身体，又增强了社会交往能力。 只要坚持去做，爱运动狼编的开朗健康的孩子一定能培养成。