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你好急泳；提升抵抗力。要增堡点宰加营养，日常应适当多摄入些瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食品。有氧锻炼对提升抵抗力也有效,补维他命。充沛的睡眠等 建议多吃水果蔬菜和服用多种维他命片以及打唤虏针胸腺肽注射液或者服用转移因子口服溶液。
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你好；提升抵抗力。要增加营养，日常应适当多摄入些瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食品。有氧锻炼对提升抵抗力也有效,补维他命。充沛的睡眠等建议多吃水果蔬菜和服用多种维他命片以及打针胸腺肽注射液或者服用转移因子口服溶液。