产后一个多月后出现两侧手臂酸痛乏力的表现，要考虑局部软组织劳损和风寒入侵引起的痹症表现，可以适当外用祛风散寒类膏药对症治疗，并积极局部按摩热敷理疗改善症状。这几天少抱宝宝，避免酸痛加重，无效时可以就医体检后进一步药物调理。