我身体素质差不喜欢运动，现在想要宝宝了，争强下体质

我今年35了，怀过一个宝宝流产了。我想是身体的问题。我是该去健身房还是瑜伽会馆呢？

匿名用户 2012-11-30 17:25

其他回答

运动加食疗要运动的还是在家运动的比较好，因为运动贵在坚持

匿名用户 2012-12-18 16:45

瑜伽嘛，那是一种由内而外的调节身心，达到平衡舒畅的练习，瑜伽的体式强调松紧结合，全身平衡，其他的健身方式是机械式的不停运动，消耗体力，增强身体素质需要长期坚持练习，你可以去西安南路金座大厦瑜伽馆2楼看看，，

匿名用户 2012-12-11 14:23

瑜伽馆

匿名用户 2012-12-04 12:59

健身房，还得加强营养。找专业人士咨询一下吧。

匿名用户 2012-11-30 17:49

健身房！

匿名用户 2012-11-30 17:38