我之前也有过，洗澡的时候用温水清理干净别让它堵住分泌物，不然不利于通奶。

从怀孕4-5个月起，孕妇的乳房就开始分泌稀薄的液体，这些稀薄的液体会逐渐形成乳痂，容易堵塞，乳腺管口。为了保证产后正常哺乳，孕妇应该从这时起，加强对乳房的护理。要坚持每天用香皂水和温水轻柔清洗乳头和乳晕，清除乳痂，清洗后在乳头和乳晕的表面薄薄的涂擦上油脂，特别是产前的三个月更要做好；也可以用干毛巾经...常轻柔地擦拭乳头和乳晕，不断增强局部皮肤的韧性，以适应产后哺乳。