纯母乳喂养的宝宝可以稍晚点儿，一般6个月，因为6个月是孩子练习吞咽的敏感期。混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝根据宝宝体质也可以稍早，但月龄要达到4个月，且看到大人进食有吞咽表现时添加，不过添加的量开始还不宜过多，还是以奶粉为主，像一些大品牌，圣元，美赞臣都是不错的。

此时可以煮一些胡萝卜水、苹果水，让宝宝尝尝除了母乳以外的果蔬水。之后买一些原味米粉，温水冲调很少量，静置一两分钟后用小勺子慢慢喂食。也可以喂点清米汤。适应了原味的米粉之后就可以换其他口味的。很多家长都十分热衷的鸡蛋黄就要晚一点了，6个月以后再尝试，用水把1/4个蛋黄调成蛋黄泥再喂。而蛋白丰富的鱼虾类...，也要比较晚的时候再喂。 对于过敏体质的宝宝，关键是控制食物蛋白含量不要太高，而且尽量避免在春天柳絮飘飞的时候断奶或者添加新食物，容易引起过敏反应。另外刚开始尝试新食物的时候尽量选择上午，发现不适可及时就医。 邢台催乳师祝宝宝健康