黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸那么就不需要过多的担心，会自行消退的，在家里妈妈可以让孩子多喝水，多晒太阳就可以了，如果是病理性黄疸，一般就需要去医院晒蓝灯来消除黄疸。

最好不要隔着玻璃晒太阳的呢，现在的天气也不是很冷，可以抱着宝宝出门晒太阳啊，同时黄疸不退可以吃点茵栀黄的呢，效果很好的呢。

晒太阳可以降低 新生儿黄疸 ，但是一定要注意不要晒到宝宝眼睛，现在宝宝的眼睛还不能适应强光。隔着玻璃晒没有效果，因为玻璃会挡着紫外线。

亲晒太阳本身就是可以去黄疸的啊，不过是不建议隔着玻璃晒的，隔着玻璃是不会起作用的，也可以多喝葡萄糖水也是有助于去除黄疸的