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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致 睡眠不足 。酸枣仁朗抹末15克粳米100克梨细 【制作】先以粳米煮粥，临熟殊抹生，下酸枣仁末再煮。 【用法】空腹食用。
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头晕原因很多，一般有颈椎病， 贫血 ，美尼尔氏综合征， 心律失常 ,， 腔隙性脑梗塞 等，建议你去医院检查，确诊病因才能有效治疗。
您好;经常 失眠 者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致 睡眠不足 。酸枣仁朗抹末15克粳米100克梨细 【制作】先以粳米煮粥，临熟殊抹生，下酸枣仁末再煮。 【用法】空腹食用。
头晕原因很多，一般有颈椎病， 贫血 ，美尼尔氏综合征， 心律失常 ,， 腔隙性脑梗塞 等，建议你去医院检查，确诊病因才能有效治疗。
您好;经常 失眠 者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。