漏奶的确是个讨厌的事情，尤其是在不知不觉的时候弄的那里都是。我觉得如果在家还是不要穿胸罩的好，哺乳期最好不要束胸，有碍于血液循环，容易发生积奶发炎。平时在衣服里垫上乳垫吧，真的没有特别有效的办法。咱们受到同一个问题的困扰。