建议你试一下形体训练鞋吧！这种鞋对产后塑身效果不错，而且越早穿越好哎！因为刚刚生完宝宝，肚子是空的，肌肉、韧带、骨骼都处于松弛阶段这个时候塑身是最好的时期！ 形体训练鞋具有提臀收腹的作用，增加腹部和臀部的脂肪消耗，它前高后低，平地爬坡，增加运动消耗，而且穿脱方便，只是不要踩着鞋帮，要不会影响它的功...能。它就像日常生活用鞋，没有什么副作用，不影响哺乳。平时穿这鞋多走走就可以了！ 要不你自我体验一下吧：赤足，脚前掌踩一本20毫米左右厚度的书，感觉一下，有没有提臀收腹的作用，如果感觉明显的话再考虑试一下形体训练鞋吧！

那就先不要急 健康最重要