红枣小米粥：取红枣10个，小米30克，先将小米洗净后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有 厌食 的脾虚小儿。 莲子 山药粥：取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。 不知道崇患你的宝宝多大了，能之凡扬不能喝粥，如果宝宝还小不能喝粥，还可以用推拿和按摩穴位来调理。 按摩小儿的足三里穴，对于该穴位的按摩具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长每日给小儿耻尺按摩足三里穴10-15分钟，可以加强小儿的消化系统功能，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。