你好，你说自己每天带孩子还要做中午饭，而公公婆婆每天打麻将，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这至少说明了你在处理与公公婆婆的关系问题时，内心存在着许多要求公公婆婆对自己必须绝对地体谅自己怪倘，甚至要求公公婆婆必须绝对地帮助自己笼毯兵等不合理信念，从而导致了你不能有效地理清与公公婆婆的人际界限，并由此容易影绣法响到你与公公婆婆的正常人际交往。因此，消除不合理信念，理清人际界限，是你当前处理公公婆婆家庭关系问题时首先需要完善的事情。