您好，你的情况感冒怕传染给宝宝，考虑多是受凉引起的，可以喝些葱白水或姜红茶来解表驱寒治疗，也可以服用副作用较小的大青叶，银翘来治疗。同时多注意休息，增加营养有利于身体恢复。