生过孩子后，就胖了不少，现在儿子也已经断奶了，特别想减肥，最好能快速减个20斤，到底要怎么减啊？
匿名用户 2009-06-20 22:59
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早晨中午吃好，下午基本不要吃 断奶后会抗导瘦的，也是一个过程，常战惠不要着套厘急
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节食加运动才会有效果。
我也是啊 刚生过孩子 不过我 瘦的快点 我从146减到了102，冬天生的宝宝 ，我老公给我买了塑身衣，不过现在既然到了夏天，我认为 多吃点水果蔬菜就好了，少吃肉肉了！
晕，运动怎么不可能啊？？？ 那你不会等到下午不太热的时候运动么？？ 不要给自己找借口，还是懒惰的思想。