先用润肤油或菜籽油，用棉签涂到头上的胎垢上，大约20分钟，等胎垢慢慢软化。然后用婴儿洗发沐浴乳洗，妈妈用手指的指腹轻揉搓胎垢。再用清水给宝宝的头部漂洗干净。