宝妈说的是，要不要给宝宝 补钙 吧！宝宝处在 换牙 时期，是需要补充钙质的。但是宝宝补钙，最好用食补的方式，既方便、简单，又容易防止过量补钙。含钙食吉婚物：芝麻 核桃 磨粉行间剩、新鲜海域，鲜虾，虾皮，瘦肉，豆腐，奶酪，凡细酸奶等。