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您好！根据您所描述的情况，我们首先请您不必太过担忧。梦是人在某一阶段的意识悟毫状态下所产生的自发性的心理活动，通北欺纪常不被清醒地觉察，也不能控制。睡眠分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个时相，而梦多发生在快速眼动睡眠时相。绝大部分的科学家相信人都会做梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。之所以有的人醒来后觉得自己一夜无梦，有的人醒来后觉得自己一夜都在做梦，与觉醒发生在睡眠的不同时相有关。当然，紧张、焦虑和兴奋的情绪体验，或者晚上吃得过多过饱，或者睡前用脑过多，都可能降低睡眠质量，从而感觉到一裕潜直在做梦，睡得不安稳。我们建议您在入睡前尽量不要玩游戏、不要看刺激的电影或书，也不要与家人进行太过兴奋的话题的讨论，这样可以帮助您改善睡眠质量。
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是不是白天受惊了，小孩睡觉不踏实，也有可能是缺钙引起的，晚上睡觉可以把空调开到28度低风睡眠状态，温度很凉爽的，观察看看宝宝睡觉如何
宝宝昼夜睡眠的节律性与脑垂体褪黑素分泌的逐渐完善有关。一般在两到三个月分泌成熟才能逐渐调整昼夜的节律性。调整方法可以通过创造良好安静的夜间睡眠环境；延长夜间补喂间隔时间；增加白天的说话、抬头训练，以减少白天睡眠等进行调整。
宝宝有多大呢，一般3月以下的婴儿大概每天要睡14～15个小时，大多数还不能睡整觉。如果有的婴儿能够睡一整夜，他很可能是在半夜短暂地醒来过，但他已经知道如何自己重新入睡了。你可以调整白天宝宝小睡的时间，白天只需要小睡2次，上午1次，下午1次，每次1.5～2个小时。每天固定的晚上及白天小睡时间有助于调整...
您好，这要具体看孩子睡眠的时间长短，一般不同月龄的婴儿需要保证不同的睡眠时间，睡眠时间偏长、睡整觉多是正常的，前提是孩子自身行为，而不是人为要求的，只要孩子能自然觉醒就不是太大的问题，另外注意保证总的吃奶和睡眠时间，监测生长发育，如果正常的话，就不必担心