产后三个月了，腰部还是很痛，给孩子换个尿不湿弯腰起来痛的直不起来，这正常吗？能有什么办法缓解一下腰痛啊？
芒瑜蓓_T4kp 2015-03-10 11:35
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妊娠 期伴随着孕周的增长，腰背部肌肉会发生相应的变化，变得松弛。产后，腰背部肌肉会逐渐恢复从前。目前注意休息，糕索避免腰部剧烈剑相梨活动及负重玻香活动，上上热敷。
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妊娠 期伴随着孕周的增长，腰背部肌肉会发生相应的变化，变得松弛。产后，腰背部肌肉会逐渐恢复从前。目前注意休息，糕索避免腰部剧烈剑相梨活动及负重玻香活动，上上热敷。