下载了一个有关坐月子的软件 结果一看 牛奶 水 汤 青菜 都不能吃?说什么吃这些会有水桶腰
┻═┳一 幹茩* 2014-10-15 17:24
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没事 顺其自然
多运动的,还是需要适度的控制饮食的。可以多吃一些汤类的食物,如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等,可以多吃一些红糖、红枣、红小豆等红色食品,鸡蛋,小米,芝麻,也可以多喝一些牛奶
说的都是屁话,莫听那里面的,都是骗人的,不吃那来的营养,我月子里还不是吃了喝了,喂母乳,还瘦了呢
没事 我也吃了 没事 现在两个多月了 瘦了好多
没事的 月子里要补充营养 自己多带带孩子支持母乳 瘦得快噢