豆奶含钙的，但是不一定吸收好。建议还是看看宝宝有木有缺钙表现。 小宝宝如果没有缺钙表现，比如吵夜、夜惊夜啼、摩擦枕头，后脑勺发稀等等表现的时候，可以不补钙的。 如果宝宝有缺钙表现，则可以试试用龙牡壮骨颗粒补钙。宝宝服用龙牡壮骨颗粒的时候可以不加鱼肝油的，龙牡壮骨颗粒不仅补钙，而且对对软骨病和发育迟缓...都有治疗作用的。 如果您宝宝一岁大还可以食补补钙。 常用食物补钙推荐：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。