添美生流产恢复营养专家说，女性除了要重视人流方式的选择之外，流产后的营养保健更是不能少，流产后吃什么，人流后吃什么好，这些都是我们需要关注的问题。 添美生流产恢复营养专家说，人流后通过饮食是对身体最好的调节方式。人流对身体有一定程度的伤害，所以适当的进行补养是完全必要的，人流后首先要保证优质蛋白质金剩、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是它然应补充足够的铁裁葵细质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 添美生营养专家提醒您：人流后要煮好日常避孕措施，不可把人流或药流当做一种避孕手段，珍惜健康，珍爱生命！ 参考：添美生流产恢复营养素