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一般主张8-12个月是完全断乳的适当时期。婴儿10个月后母乳的量和营养成分,不能满足其生长需要,应逐渐添加其他辅食,让婴儿逐渐习惯吃各种辅食,胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。断奶期选择在春天和秋天比较合适:春秋天较温暖,不热不冷,这对宝宝的室内外活动睡眠等都较有利;春秋天食物丰富,能找到...大量适合宝宝食用的新鲜、优质食物;春秋天也是大人们喜欢的季节,良好的心理状态和心情愉快,休息充分对宝宝和大人都是有益的;此外,有病时孩子食欲减退,消化功能降低,这时完全断奶改用其它食品,孩子不仅不习惯,消化功能也难以适应。
期间妈妈应给宝宝极大的关心,和宝宝玩游戏 ,逗宝宝开心,不可在乳头上涂辣椒或紫药水等方法吓唬宝宝,也不要离开宝宝到别处去,因为这样不利于宝宝的心理发展。如果宝宝是比较依赖母乳的要采取逐步的断奶方法,因为刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,所以减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。在断奶过程中妈妈态度要坚决,不要因为宝宝哭闹而心软,终止断奶计划。在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,这样也对顺利断奶有一定作用。
断奶期食品的选择:
(1)营养素种类齐全、比例恰当;
(2)不含任何激素、糖精、色素;
(3)口感良好、容易消化吸收。断奶食品可以家中自行制作,比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起,或用菜汤烧粥,都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物,经互相搭配加工而成。其中,粥、面可提供较多的碳水化合物和能量,蛋黄、鱼泥、肉糜可补充蛋白质、微量元素和多种维生素,蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。
母乳喂养的宝宝不会用奶嘴吃是因为奶嘴感觉和母乳有很大的不同,您可以先将母奶挤出保存在奶瓶里,到宝宝正常进食时间,由家里其它人喂,小月龄的宝宝比较容易接受新的事物,因此只要有足够的耐心,一般是可以以此取代妈妈的喂养。宝宝看不到妈妈,就不会老是想着吃妈妈的奶了,会慢慢习惯于奶瓶,有一些宝宝十分依赖妈妈,并且不容易妥协,那么不要一味地勉强他,让给妈妈来喂。不过,要注意姿势的改变,提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上,让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候,爸爸或家庭的其他成员可以在一旁与宝宝交流,趁宝宝情绪愉悦的时候换人,让他渐渐习惯新的进食方式。让宝宝接受奶粉需要循序渐进,首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段。在中间的时段先进行尝试,这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗他,然后喂他吃几口,让他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食,也可先从半睡半醒是开始,耐心尝试。可以把奶粉冲的稀一点,适当添加葡萄糖,可增进口感。如果奶量不够,也可适当添加各种辅食。