少吃妈咪爱，少用开塞露，以后要有依赖性的，你的宝宝是喝奶粉还是母乳的啊，喝奶粉得加清火的，母乳的话妈妈要注意饮食，不要吃太油腻的，多吃点蔬菜水果，没事的时候给小宝宝揉揉小肚子，用手掌顺时针揉，每次10分钟，多给宝宝喝水