羊次阶油煎鸡蛋，做了试试吧，狼糟好多人月子里叹剪毯没奶，出月子以后吃这个方子也有奶了呢。一次煎两个，一天吃两次。羊的板油，就是白色的像奶油的那种油，先在锅里靠出油以后用那个油煎鸡蛋。