你好，在给宝宝喂奶的时候最好不要减肥，会影响宝宝的营养吸收的，最好等到到断奶后再减肥，对于因怀孕而发胖的人来说最有效的减肥方法就是运动了，建议你报个瑜珈或舞蹈班，这样不仅能快速的减肥还能有效的塑体呢

么。。。。。。

月子里用绑腹带啊

小了，没刻意减，自己就小了

看个人体质，有些生完宝宝慢慢就瘦了，有一些生和没生一样，一般情况肉松的比较容易恢复