宝妈都吃什么钙片，现在29周多，我不要液体

宝妈都吃什么钙片，现在29周多，我不要液体
小泰斗    2020-04-10 08:12    

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其他回答

我吃的是医生开的，记不得名字了

snowmine    2020-11-12 17:16

你好怀孕5个月开始就应该补钙. 要以食补为主，奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉

陈方828    2020-07-31 03:02

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