尽量让她心情好，睡眠好，营养好，能不动手就不动手，能躺着就不坐着。在月子里忌食生冷的食物，不要碰冷水，房间里最好点暖色的灯泡，不要出门吹风，当然在月子里做丈夫的要克制自己的性欲，多多的体谅老婆。