您好，一般宝宝在缺乏安全感或者需求无法得到满足时，吃手作为自我安慰的一种方式慢慢就成了习惯，还有可能是长牙导致牙龈痒。 妈妈 不要强行制止，可以给宝宝使用磨牙棒缓解，也可以给宝吴抓宝拿玩具转移注意力；平高裁时注意给宝宝常洗手，勤剪指甲。平时多爱抚宝宝，尤其是睡前可以给宝宝电射清讲故事或者和宝宝一起听些柔和舒缓的音乐，分散宝宝注意力，逐渐改掉不良习惯。安抚奶嘴可以适当使用，不建议长期频繁吸允。