你好，如果您现在有给宝宝喂母乳的话，最好还好还是不要吃零食的，饮食零食中含有添加剂，对宝宝的发育肯定是不利的。

可以的，就是要少吃

可以吃第、忌辛辣

我吃了苹果

建议宝妈不要吃，最好加强自己的营养，产后消耗很大的，需要补充，零食没营养而且也含很多添加剂，对新产妇来说一点好处也没有的。