补血建议你多吃汤，多食补，少药补对你和宝宝都好

可以的，可以多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，可以配合阿胶口服液,严重的话是要输血治疗的。