你可以吃点银翘解毒丸比较好，也可以食疗用川贝母、百合、杏仁、梨、冰糖煲汤喝，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒、鱼、虾、羊肉一类的。