你好，产后可以适当的喝红糖水，因为红糖水是发暖的，红糖内含有一定量的铁，产妇喝红糖水对产后贫血的产妇是有好处的，但是喝红糖水的时间不要超过半月。产后恶露应该和喝红糖水没有关系。