指导意见： 这个一般是有一些风湿和气血虚弱的现像.可以补肝肾补钙补气血是会好起来的不想去医院的自己去买些药就行了.一般可以要一 些独活寄生丸.阿司匹林.葡萄糖酸钙.然后平时多运动锻炼就会好起来的.